想请问各位妈妈:
要準备怀孕前要补充何种维他呢?
有人说补充E
有人说B群
有人说叶酸
请问知道的各位到底要加强补充啥???
怀孕前的準备
- 版权声明：文章来源于网络,如有侵权,请联系删除，于2024-07-08，由长春助孕作者发表，共 57个字。
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我是三种都有吃,因为我是三餐都是外食,怕营养不够或不均,所以才会再吃维他命补充 另外我起床后会空腹喝一罐鸡精
吃便当,一天一条鱼,排骨,水果,蔬菜,尽量吃就对了,豆浆,牛奶也很重要, 我都这样吃,特地买的瓶瓶罐罐反而没什么吃生完都送人了